5 तरीके pimple kaise hataye gharelu nuskhe

सबका एक ही प्रशन है pimple kaise hataye gharelu nuskhe बताओ ? आइये पहले जाने ये pimple है क्या? Pimple, यह एक तरह का त्वचा का रोग है। यह कई कारणों से हमारे चहरे पर या कहीं भी हमारे शरीर में हो सकता है। यह ज़्यादातर किशोर युवाओ तथा युवतियों में होता है।

पिंपल(मुंहासे), एक प्रचलित त्वचा की स्थिति है जिससे आजकल के समय में 85% युवा इस से प्रभावित है। यह स्थिति ज़्यादातर puberty के समय में होती है, जो धीरे-धीरे 20 की उम्र तक ठीक हो जाती है। हालांकि कई लोगों को यह स्थिति 40 व 50 की उम्र तक भी रहती है।

बहुत समय तक ये स्थिति रहने से लोगो मे गुस्सा, डर, शर्म, चिंता (anxiety), depression, शर्मिंदगी (embarrassment), दोषारोपण जेसे लक्षण देखे जाते है। ज़ायदा स्थिति ख़राब होने पर लोगो में social withdrawal, असुरक्षा (insecurity) और हीनता (inferiority) की भावना भी देखी जा सकती है।

Pimple kaise hataye gharelu nuskhe

1. हल्दी और दूध का लेप (Haldi Doodh Face Pack)

पौराणिक समय से लोग अपनी साफ़ त्वचा के लिए हल्दी और दूध का लेप अपने Face पर लगाते आ रहे है। शादियों में भी हल्दी की रसम इसी लिए होती है क्योंकी हल्दी में antiseptic के गुण होते है, और दूध स्किन को सॉफ्ट(soft) करता है।

Ingredients:-

1. एक चम्मच हल्दी (आर्गेनिक(organic) हल्दी मिले तो वो best है)
2. दो चम्मच कच्चा दूध 

Method:-

1. पहले एक कटोरी में हल्दी और दूध मिलाएं।
2. फिर उन दोनों को अच्छे से मिक्स करके गाढ़ा पेस्ट तैयार करें।
3. उस पेस्ट को चेहरे पर, खासकर पिंपल (pimple) वाली जगह पर लगाएं।
4. उस पेस्ट को 15–20 मिनट तक सूखने दें और फिर गुनगुने पानी से धो लें।

2. मुल्तानी मिट्टी फेस पैक (Multani Mitti Pack)

मुल्तानी मिट्टी में Aluminum Silicate पाया जाता है जो हमारी skin से धूल, मिट्टी, तेल जैसी impurities निकलती है।

Ingredients:-

1. दो चम्मच मुल्तानी मिट्टी
2. एक चम्मच गुलाब जल(Rose water)
3. 1/2 नींबू का रस (optional)

Method:-

1. एक बाउल में सारी सामग्री मिलाएं।
2. चेहरे पर एक समान परत लगाएं।
3. सूखने तक (15-20 मिनट) छोड़ दें।
4. ठंडे पानी से धो लें।

3. नीम की पत्तियों का पेस्ट (Neem Leaves Paste)

नीम में Antibacterial गुण होते है जो pimples के गंदे बैक्टीरिया को मारते है। नीम सदियों से कई तरह की skin की बीमारियों में उपयोग किया जाता था। आजकल भी नीम कई face-wash तथा कई साबुनों में उपयोग किया जाता है।

Ingredients

1. 10–15 नीम की पत्तियां
2. थोड़ा पानी

Method

1. नीम की पत्तियों को धोकर पीस लें।
2. पेस्ट तैयार कर चेहरे पर लगाएं।
3. 10–15 मिनट बाद धो लें।

4. शहद और दालचीनी पैक (Honey & Cinnamon Pack)

शहद और दालचीनी दोनों antibacterial गुणों से भरे हुए है। ये skin से bacterial infection हटाते है और स्किन को soft बनाते है।

Ingredients

• 1 चम्मच शुद्ध शहद
• 1/2 चम्मच दालचीनी पाउडर

Method

1. दोनों चीजों को अच्छे से मिलाएं।
2. पिंपल्स वाली जगह पर लगाएं।
3. 15 मिनट बाद हल्के गुनगुने पानी से धो लें।

5. एलोवेरा जेल (Aloe Vera Gel)

एलोवेरा naturally सूजन और जलन कम करता है, स्किन को ठंडक और आराम देता है।

Ingredients:-

ताजा एलोवेरा की पत्ती या मार्केट से एलोवेरा जेल

Method:-

1. ताजा एलोवेरा की पत्ती को काटकर जेल निकालें।
2. रात को सोने से पहले साफ चेहरे पर लगाएं।
3. रातभर लगा रहने दें और सुबह धो लें।

दिनचर्या और diet में सुधार

Pimple kaise hataye gharelu nuskhe आपके फेस को बाहर से ठीक करने के लिए है। पर अगर आपको सच में pimples से हमेशा के लिए छुटकारा चाहिए तो आपको अपनी दिनचर्या और diet में बदलाव लाना होगा। 

1. सबसे पहला काम आपको एक healthy diet follow करना है।
2. दूसरा आप रोज़ कम से कम 2 से 3 लीटर पानी पीजिये।
3. अपनी skin को hydrate रखें।
4. Chemical से रहित moisturizer उपयोग में ले।
5. उपर दिए गए Pimple kaise hataye gharelu nuskhe घर में try करे।

पिंपल के कारण (Causes of Pimples)

• हार्मोनल बदलाव (hormonal change)
• ऑयली स्किन और बंद पोर्स 
• अनुचित खानपान (Junk food))

• तनाव
• नींद की कमी
• साफ-सफाई की कमी

Pimple kaise hataye gharelu nuskhe की मदद से आप पिंपल्स की समस्या से राहत पा सकते हैं, वो भी बिना किसी Side effect के। ध्यान रखें कि हर उपाय को adopt करने मे समय लगता है और त्वचा को भी बदलाव के लिए समय चाहिए होता है। अगर समस्या बनी रहती है, तो त्वचा विशेषज्ञ (Dermatologists doctor) की सलाह ज़रूर लें। नियमित देखभाल और positiveness सोच के साथ आप निखरी हुई त्वचा और आत्मविश्वास दोनों हासिल कर सकते हैं।

FAQ’s

Q1. Kya gharelu nuskhe se sach mein pimple door ho sakte hain?
A1. Haan, kai gharelu nuskhe jaise neem, हल्दी, एलोवेरा, और शहद antibacterial और soothing properties rakhte hain, jo pimple kam karne mein madadgar hote hain. Lekin inka असर धीरे-धीरे दिखाई देता है, और नियमित उपयोग जरूरी होता है।

Q2. Pimple ke liye sabse effective gharelu nuskha kaunsa hai?
A2. हर किसी की त्वचा अलग होती है, लेकिन आमतौर पर aloe vera-gel,और Tea tree ऑयल काफी असरदार माने जाते हैं। एलोवेरा सूजन कम करता है और त्वचा को शांत करता है।

Q3. Kya raat bhar gharelu nuskhe lagaye ja sakte hain?
A3. हां, कुछ उपाय जैसे  aloe vera, शहद, या नीम का पेस्ट रात भर लगाना सुरक्षित हो सकता है, लेकिन नींबू जैसे तेज पदार्थ दिन में ही लगाएं और कुछ समय बाद धो दें, ताकि त्वचा में जलन न हो।

Q4. Kya oily skin wale log bhi ye nuskhe use kar sakte hain?
A4. बिलकुल। खासकर मुल्तानी मिट्टी, नीम, और Tea tree ऑयल जैसे नुस्खे oily skin के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं, क्योंकि ये अतिरिक्त तेल को सोखते हैं और मुंहासों को कम करते हैं।

Q5. Agar pimples bar-bar hote hain to kya karein?
A5. अगर बार-बार पिंपल्स हो रहे हैं, तो जीवनशैली, खानपान और साफ-सफाई पर ध्यान देना जरूरी है। साथ ही, घरेलू उपाय अपनाएं और अगर फिर भी फायदा न हो, तो त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लें। हार्मोनल बदलाव या एलर्जी भी कारण हो सकते हैं।